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氷を食べたくなる病気 [巷のニュース]

氷が無性に食べたくなるのは
暑いからだと思っていました。

でも、これ、病気とまでいかなくでも
鉄分が足りないせいらしいですね。

暑いから、ただ体を冷やしたいだけでは
なかったみたいです。

わたしはそうでもないけど
妹が、わりとアイスティーの氷をバリバリ
食べるほうかな。

鉄分が不足すると赤血球が十分作られないので
貧血症状になる。

でも、ここで氷のように冷たいものと接触すると
反射的に心拍数が下がります。

すると酸素が脳や他の内臓に優先して送られる。

というのが、鉄の足りない人が無意識に
氷を求める原因だそうです。

もちろんこれは、一時的な対症療法で
貧血が治ったわけではないので
そんな時には鉄分の多い食べ物を食べないと。

わたしは氷バリバリ食べないけどこれ飲んでます。

プルーン.jpg

薄めても飲めるし
わたしはそのままなめてます。

とろ〜っと甘くて
風邪ひいた時にも効くんですよ。




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