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UVカット付きのつばの広い帽子 [美容&健康]

この頃、日差しが強くてクラクラしちゃいます。

ちょっとベランダで洗濯物干す時も
油断していると日焼けしてしまう。

だから麦わら帽子は欠かせないんだけど
出かけるときは、まさかその格好ではね。

「おらが村」のカールおじさんになっちゃう。

日傘もいいけど、それだと片手が塞がっちゃうから
やっぱり帽子です。

UVカット付きのつばの広い帽子が
手放せません。

妹が言うには、これ、女優帽って言うんですって?

日焼け防止だけじゃなくて小顔効果があるとか。

ププッ。

チリツモのガラじゃありませんが
やっぱり、日焼けおばさんにはなりたくないし。

って、もう、結構焼けてるんですが
せめて、真っ黒になるのは避けたいから。


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ウエスト15センチも細く [美容&健康]

石田えりが5キロのダイエットの成功して
水着姿でお目見え!

彼女56歳ですよ、私より年上なんだけど
ビキニ姿って、自信あるんですね、体に。

それに、なんとウエスト15センチも細くなったって
これはすごいと思いました。

体脂肪率は23.9%から17.8%になったそうです。

たった、3ヶ月で、ですよ。

ライザップで訓練すれば、こんなになるのか・・・。

別に水着姿披露したくはないけど
ドラム缶みたいになっていくのは、やっぱり、嫌です。

50代だからって諦めたら
もう、そこから坂道転げるだけだな、と思いました。

チリツモは、お金は貯めたいけど、贅肉はいらない。

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二の腕が、練馬大根 [美容&健康]

暑くなってきたので夏物を出して
半袖やノースリーブをちょっときてみました。

で、ぎょっとしたのが、二の腕の太さ・・・。

特に左のほうがゴロッと、練馬大根みたいに
なっている・・・

半袖のブラウスの袖口がきつくて
もう着れないんです。

そういえば、もう、これ、10年も前から
捨てないで持ってたけど、去年は着なかったかも。

50代女の二の腕って、こんなものなのかもしれないけど
なんだか、悲しくなりました。

これが、これから細くなるとしたら
しわくちゃ婆さんになった時なんだろうね・・・

しょうがないとは思うけど
ウエストのチャンピオンベルトのような
贅肉とともに、気が重くなりました〜。
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